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桂圆吃多了会怎样

桂圆吃多了会怎样

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桂圆吃多了会怎样

桂圆吃多了会给身体带来很大的伤害,桂圆本身属于性热食物,如果吃太多很容易出现便秘。

并且桂圆本身含糖量比较高,如果吃太多体内的糖分就会急剧升高,一些体虚的人如果吃太多桂圆的话,也会出现上火,口发干的情况。