桂圆的功效
的有关信息介绍如下:桂圆在中医和西医中分别具有不同的功效,中医认为,桂圆具有补益心脾、养血安神的功效。
西医认为,桂圆具有补充营养物质、增进食欲的功效。
1、中医角度:桂圆性甘、温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,可用于治疗心脾两虚、气血不足、心悸等症;
2、西医角度:桂圆营养丰富,其中含有果糖、果胶、有机酸、膳食纤维、维生素C、维生素E、维生素A、钙元素、钾元素、磷元素等多种营养物质,适量吃桂圆可以起到补充人体消耗所需的多种营养物质及能量的功效。
且桂圆中还含有大量有机酸,其可促进消化酶的分泌,具有增进食欲的功效。