一周岁宝宝奶粉怎么喂养

一周岁宝宝奶粉怎么喂养

宝宝喂养一直是家长比较关心的一个话题，对于一周岁的宝宝而言，除了喂养奶粉以外，还可以适当添加辅食来获取机体所需的多种营养，能够促进身体更好的生长和发育。不过对于这个时间段的宝宝而言，还是需要以奶粉喂养为主。那么，一周岁宝宝奶粉应该如何正确喂养呢？

第一、掌握合适喂养量。一周岁左右的宝宝，每天的奶量大概在400毫升到600毫升左右，不过由于每个宝宝的实际情况不同，需求量也存在差异，具体还要因人而异。这个时候的进餐次数其实和成年人已经相差不大，基本都是一日三餐，可能会在早上刚醒或者晚上睡觉之前会额外喂一次奶粉，家长可以根据宝宝的实际需求来进行选择性喂养。

第二、奶后适当喝水。奶粉中都含有一定的糖分，如果睡觉之前需要喝奶，那么喝完奶之后一定要给宝宝喂一些温开水，可以更好的清除口腔中的奶液残留，减少蛀牙生成。另外一周岁以上的宝宝，最好可以坚持每天晚上刷牙，能够更好的维持口腔健康。

第三、安静环境下喂养。无论是母乳喂养还是奶粉喂养，喂奶时都需要营造一个安静温馨的环境。其实这个时候的宝宝已经很容易受到外界因素的干扰而影响正常吃奶，所以喂奶时最好可以选择待在卧室，必要情况下可以播放一些轻柔音乐来帮助放松身心。

第四、经常清洁奶瓶。喂完奶后需要及时对奶瓶和奶嘴进行清洗，清洗完之后可以放在沸水中煮5分钟左右，然后将其取出晾干。下次泡奶之前需要使用温水将奶瓶冲洗一遍，冲奶之前也要记得先将双手清洗干净。

喂养宝宝的过程中一定要有足够的信心和耐心，如果喂养不当，就很容易出现营养不良或者喂养过度的现象，久而久之还有可能影响正常的生长和发育，甚至还会出现胃肠道不适的症状。需要注意的是，每次吃剩下的奶粉尽量不要留到下一餐，很容易被细菌污染而对胃肠造成刺激。