跑步腹部右侧疼痛

跑步腹部右侧疼痛

跑步腹部右侧疼痛可能与运动不当这一非病理原因，阑尾炎、输尿管结石等病理原因有关，需要根据病因通过日常调理、服用药物、手术等方式来改善。

一、非病理原因

运动强度过大、姿势不正确等原因容易导致腹腔的供血减少，进而容易出现右腹部疼痛的症状。此外，在寒冷干燥的环境里跑步，吸入过多的冷空气，可能会刺激胃肠道，进而容易出现腹部右侧疼痛的症状。建议患者注意控制跑步的时间和强度，不要在寒冷干燥的环境中跑步，学会正确的跑步姿势，有利于改善症状。

二、病理原因

1、阑尾炎：阑尾炎是一种常见的急腹症，疾病早期可能没有明显的临床症状，跑步可能会加重病情，使患者出现右下腹痛的症状，还可能伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。建议患者及时就医，在医生的指导下通过阑尾切除术、经腹腔镜阑尾切除等手术方式进行治疗。

2、输尿管结石：服用药物、代谢异常、尿路梗阻、感染等原因容易引起输尿管结石。跑步可能会造成结石在输尿管内移动，刺激管壁，使患者出现右腹部疼痛的症状。建议患者在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等止疼药物来改善症状。如有必要，也可以通过体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等手术方式进行治疗。

建议跑步腹部右侧疼痛的患者及时前往医院就诊，通过体格检查、CT、超声检查等检查明确具体的病因后，在医生的指导下选择适合的方式进行治疗。治疗期间，患者的饮食宜清淡、好消化，忌生冷辛辣刺激的食物，还要注意多休息，保持心情舒畅，有利于身体恢复。