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高效安全的国外戒烟产品

高效安全的国外戒烟产品

的有关信息介绍如下:

高效安全的国外戒烟产品

吸烟是害人害己的不良习惯,但是因为尼古丁成瘾的原因,加上自身心理因素,在烟民中眼中戒烟是一件非常困难的事情,常常会借用一些戒烟产品来辅助戒烟。

其实无论你采用何种戒烟方法或戒烟产品,首先应具有坚定的戒烟意志,排解外来压力,戒烟才有成效。

1、戒烟电影:美国一间公司拍摄了一部戒烟电影。

这部影片从烟的问世到烟的危害,一直讲到香烟的消亡。

据看过此片的人说,有烟瘾的人只要看上两次,就能对香烟产生恐惧而戒烟。

2、戒烟漱口水:加拿大一位医生用一定量的氮化银和甘油调和,制成了一种带薄荷香味式烟的漱口水。

每天用这种漱口水两次,能戒烟8小时,若能坚持即可彻底戒掉。

3、戒烟香水:法国研究制成一种戒烟香水,不论吸烟者的烟瘾有多大,只需要在衣服或手帕上洒上一点,就能整天讨厌香烟的气味而禁烟了。

4、戒烟口香糖:日本一家食品厂商生产出一种戒烟口香糖。这种口香糖呈碱性。当戒烟者烟瘾欲待发作时,可将这种戒烟口香糖放入口中,则能使烟瘾消除。时间一长烟瘾逐步下降,就能将烟戒除了。

5、戒烟橡皮胶:美国加州的一家公司研制成功可用来戒烟的戒烟橡皮胶。

这种橡皮胶有四层膜,其中一层含有一种药物。

当想戒烟的人把该胶贴在皮肤上时,药物可通过皮肤进入人的血液。

在这种药物中,含有一定量的尼古丁,但对人体危害不大。

想戒烟的人贴了该橡皮胶以后,能逐渐戒掉烟瘾,而又不至于太难受。

6、激光戒烟仪:新加坡医生研制成功一种激光戒烟仪。

该仪采用52个疗程后,在吸烟时就品尝不出香烟的正常味道,开始感到吸烟有苦味而不愿再吸烟。

就是在他人吸烟时,也能经得起香烟的诱惑。

温馨提示:烟民决定用戒烟产品戒烟,就是一个良好的开始,只是对戒断反应要做好心理准备就行了。

烟民开始戒烟前有必要了解一些戒断综合症的表现,避免发生时手忙脚乱无所适从。

戒断综合症一般有下列表现:失眠、犯困、头晕、烦躁易怒及焦虑不安等,少数人还有心率血压的波动及骨骼肌肉的不适症状,这都属于正常现象。

【参考文献:《简短戒烟干预手册》《戒烟治疗临床药师指导手册》】