腰疼吃什么好

腰疼吃什么好

腰疼吃食物和药物好，出现腰疼可能是由于腰部受到创伤或者是腰肌纤维组织炎症所引起的，因此平时要多注意休息。

一、食物：如果出现腰疼的现象，在平时生活中可以多吃一些含有蛋白质以及钙元素的食物，比如豆制品、奶类、蛋类等食物，不仅有利于补充体内所需要的营养，而且还具有改善腰疼的效果，但是如果持续出现不适的症状，要及时到医院做进一步检查针，针对性治疗。

二、药物：

1、消肿类的药物：当腰部受到创伤后，容易导致腰部出现红肿以及疼痛的现象，可以遵从医生指导，通过服用消肿类的药物进行治疗，比如迈之灵片、三七片等药物，迈之灵片不仅用于治疗静脉功能不全，而且能够起到降低血管的通透性，有助于缓解腰部创伤炎症所引起的腰疼，而三七片区有活血化瘀的疗效，并且能够缓解腰部的疼痛。

2、止痛类的药物：如果腰疼的症状比较严重，也可以通过服用布洛芬缓释颗粒等消炎止痛类的药物进行治疗，该药物具有缓解腰部疼痛的效果，如果伴有其他不适的症状，建议及时到医院就诊，以免耽误病情。