蓝莓素-百问十一

的有关信息介绍如下：

蓝莓素

蓝莓的主要有效成分是花青素，其卓越的功能包括:保护视力，防止眼睛损伤，夜盲症，近视，青光眼，糖尿病导致的视网膜病变，白内障，退斑，视网膜模糊，改善眼底微循环，清除眼内毒素，为眼睛提供所需的营养。

适合视力差的人群，改善学生、电脑工作者、弱视、眼疲劳。

平日可适当服用，也可直接食用蓝莓，饮食上不吃油腻、寒凉等刺激性食物，多吃新鲜水果、蔬菜，保证充足睡眠。