您的位置首页生活百科

优格能不能减肥?

优格能不能减肥?

的有关信息介绍如下:

优格能不能减肥?

优格对减肥是有帮助的,优格为凝固态的乳酩,它含有大量的乳酸菌有助于消化,可代替食用的沙拉酱,以降低不必要热量的堆积,对减肥有一定的效果。