您的位置首页生活百科 优格能不能减肥? Simone 发布于 2024-10-09 17:53:44 518 阅读 优格能不能减肥?的有关信息介绍如下:优格对减肥是有帮助的,优格为凝固态的乳酩,它含有大量的乳酸菌有助于消化,可代替食用的沙拉酱,以降低不必要热量的堆积,对减肥有一定的效果。