猕猴桃的功效及作用-百问十一

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猕猴桃的功效及作用

猕猴桃富含维生素C，具有利尿通便、生津润燥、美容养颜、安神益智等作用，主要治疗于消化不良、牙龈出血。

猕猴桃含有大量水分和膳食纤维，能帮助肠胃功能，加速身体废物排出，对缓解便秘效果显著，同时还能生津止渴和防止上火，解除燥热等作用；

由于猕猴桃中含有丰富的营养元素，能够改善肤质，提亮肤色，延缓皮肤衰老和加速体内毒素的排出，另外猕猴桃中丰富的维生素、氨基酸和微量元素能促进小孩大脑发育，而且它特殊的香气还能帮助舒缓情绪、安神镇静。