手心热的睡不着怎么回事，怎么办

手心热的睡不着怎么回事，怎么办

手心热的睡不着，可能与阴虚火旺、心火旺盛、脾胃湿热等原因有关，患者可通过日常护理、药物治疗、针灸调理等方法改善。

1、阴虚火旺

阴虚火旺是指人体阴血不足，阳气偏盛的一种状态，可导致患者出现手心热、盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。患者可配合医生服用六味地黄丸、大补阴丸等药物治疗，用药期间还可多吃有助于补阴的食物，比如桑葚、银耳等。

2、心火旺盛

心火旺盛是指素体阳盛，患者会因为心火内生引起烦躁、易怒、失眠、口干舌燥等症状。患者可配合医生服用朱砂安神丸、黄连温胆汤等药物治疗，如果服用药物效果不理想，还可联合针灸共同调理，比如针刺内关穴、神门穴等。

3、脾胃湿热

脾胃湿热是指湿热邪气侵犯脾胃，并导致脾胃运化失常，临床表现为腹胀、食欲不振、肢体困重、恶心、呕吐等症状，部分患者还会出现手心热、盗汗的现象。患者可配合医生服用甘露消毒丸、葛根芩连丸等药物治疗，用药期间可多吃有助于清热的食物，比如苦瓜、薏米等。

除上述常见的原因外，也可能与胃气失和、气血不足有关。若患者症状持续不见好转，应及时前往医院辨证论治。