肌肤甲错吃什么食物比较好

肌肤甲错吃什么食物比较好

通常肌肤甲错又称为鱼鳞病，通常是由于遗传或营养缺乏等原因导致，会使皮肤过度角化，引发皮肤鱼鳞纹，还可导致皮肤出现粗糙、干燥等现象，患者吃鸡蛋、猪肝、橙子等食物比较好，但患者需要注意食物仅能起到辅助缓解作用，想要治疗疾病还是需要使用药物治疗。

1、鸡蛋：鸡蛋中含有蛋白质，还含有维生素B6、维生素B2、维生素A、维生素D等物质，可以为身体补充能量，而上述多种维生素能够促进皮肤毛囊重新生长，延缓毛囊角化的进程；

2、猪肝：猪肝中含有铁、维生素A，适量吃猪肝能够起到补血的效果，进而提高身体的免疫能力，而且维生素A也可以缓解皮肤干燥现象，进而辅助缓解鱼鳞病；

3、橙子：橙子含有丰富的维生素C，维生素C属于一种水溶性维生素，参与身体多种生理过程，可以改善局部皮肤的血液循环，缓解皮肤出现粗糙、干燥等现象，还可以增强身体抵抗力。