消化不良吃什么

消化不良吃什么

消化不良的患者，日常生活中应当吃容易消化的食物，不吃辛辣刺激和生冷的食物，少吃不容易消化的油腻食品，如猪肉、羊肉、牛肉，多吃鱼肉和鸡蛋，不吃豆制品和产气生冷食品，如板栗等，多吃富含维生素和纤维素的水果，以免加重腹胀。

可以少吃油炸和油煎的食品，少吃甜食，甜食容易刺激胃酸分泌，导致反酸、烧心。

有消化不良的患者不要吃生冷食物，以及不要喝些含碳酸的饮料，日常生活中少量多餐、少盐。对于不容易好的患者，应当做胃肠镜和腹部的B超，排除胃肠道和腹腔的器质性的病变，必要的时候可以加用促消化的药物，以及改善胃动力的药物进行治疗。