消化不良怎么办
的有关信息介绍如下：
最主要的是多做运动有助于消化、还有喝一点老陈醋吧如果怕酸就用水兑一下；嘴馋时尽量克制一点不要吃太多，只要在三餐中吃饱，其余的时间吃量可以少一点；放屁的话是消化不良的现象，还有就是心情不好吃东西也是容易导致会放锋轮卖屁的，有时坐久了可以走动一下血液循环也会好一点；便秘银逗、没食欲的话多吃菜、多喝水、吃一些稍微酸的东西有助于肠胃吸收。最主要的是保持良好的桐羡心情！这只是个人意见而已，希望能帮到你！
消化不良怎么办
Simone
发布于 2024-08-21 12:44:42
564 阅读
