孕晚期宫缩怎么缓解

孕晚期宫缩怎么缓解

孕晚期宫缩可能是规律性宫缩，通常无需特殊治疗，但也可能是无规律宫缩导致，此时可以通过一般治疗、药物治疗等方式来缓解。

一、规律性宫缩：

规律宫缩通常是接近分娩时发生的一种生理现象，随着产程进展，宫缩间歇期缩短，持续时间延长，且强度不断增加，一般不需要特殊治疗，属于分娩的预兆，建议到医院待产。

二、无规律宫缩：

1、一般治疗：如果孕晚期偶尔宫缩，也就是假性宫缩，可以通过充足的休息调整，应采取舒服的姿势，配合以调整呼吸，多次进行使得全身放松，从而缓解不适症状，同时可以通过局部按摩、热敷等方式来缓解宫缩。

此外，家人可以转移孕妇的注意力，如听音乐、追剧等，使得疼痛减轻。

2、药物治疗：在一般治疗的基础上，如果宫缩没有得到好转和缓解，且较为频繁，此时可以遵医嘱使用抑制宫缩的药物来缓解，如硝苯地平片、盐酸利托君片等，症状严重时需要静脉输液治疗，以达到缓解宫缩和保胎的目的。

如果宫缩较为剧烈需要及时去医院产科就诊，完善B超检查等明确诊断，并在专业医生诊断下进行对症治疗。

孕妇在日常生活中应注意饮食调理，尽量避免吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，如辣椒、冷饮等，以免导致身体不适。