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一根黄瓜的热量是多少?

一根黄瓜的热量是多少?

的有关信息介绍如下:

一根黄瓜的热量是多少?

一根黄瓜大概是100克,而每100克黄瓜的热量为16大卡,因此一根黄瓜的热量大概是16大卡,属于热量偏低的食物,日常生活中或减肥期间适当食用,不仅能够补充营养,还能够控制体重,有助于维护身体健康。