Simone黄瓜与西红柿能一起吃吗
的有关信息介绍如下：
黄瓜和西红柿一般可以一起吃，但是不建议大量食用。
黄瓜和西红柿没有相互排斥的成分，一起食用一般不会产生对人体有害的物质，西红柿中含有维生素C、纤维素、果酸等物质，维生素C含量约19mg/100g，黄瓜中的维生素C分解酶含量较少，二者同时食用只能分解少量西红柿中的维生素C，一般不会造成营养物质的流失。
但是黄瓜和西红柿都属于寒凉性的食物，过量食用后可能会对食用者的胃肠道产生刺激，从而导致其出现腹痛、腹泻等症状。
黄瓜和西红柿中都含有较多的膳食纤维，其遇水能够吸水膨胀，增强食用者的饱腹感，有助于控制体重，但是不建议食用者过量食用。
