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蛋白质减肥法有什么危害

蛋白质减肥法有什么危害

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蛋白质减肥法有什么危害

蛋白质减肥法的危害首先会加重肾脏的负担,还会导致肠胃功能出现紊乱的情况,甚至会产生有害的物质。虽然在短期内减肥的效果会很明显,但是每天所需的蛋白质是有限的,如果摄入太多,有很大一部分是不能够被吸收的,进入到肠胃也会加大肠胃的压力。在肠胃发生反应时,肠胃会对蛋白质做腐败作用,会产生一种对身体有害的物质,不能完全排出就会到血液当中,发生中毒的情况。