黑枸杞泡水喝的禁忌是什么

黑枸杞泡水喝的禁忌是什么

黑果枸杞是茄科、枸杞属多棘刺灌木；高可达150厘米，多分枝；坚硬，有不规则的纵条纹，小枝顶端渐尖成棘刺状，节间短缩，有簇生叶或花、叶同时簇生，在幼枝上则单叶互生，肥厚肉质、顶端钝圆、基部渐狭、中脉不明显、花生于短枝上。

黑枸杞泡水喝几乎没有禁忌，需要注意的是避免用沸水冲泡，防止枸杞中的营养成分被破坏；还要避免与绿茶一起喝，否则会影响黑枸杞的药用价值。

一、黑枸杞有什么功效与作用

1、黑枸杞能够养肾益精，能够护肝，是一种非常好的中药，还有抗氧化的功能，能够抗衰老，还可以预防心脑血管疾病。

2、用它归肝肾经可以益精养血，明目退翳，润肺止咳，有很强的补阴作用。

3、还可以治疗肾虚导致的腰膝酸痛，精血亏虚导致的头晕眼花，耳鸣健忘，须发早白，尿频还能延缓衰老，改善睡眠，降血脂，临床上与山茱萸配合则效果更好。

二、服用黑枸杞要注意什么

1、高血压者、情绪不稳定者不可食用，因为黑枸杞中温热效果较强。

2、不可过量服用，过量食用会影响视力健康，双眼会肿胀及产生疼痛感。

3、建议阴虚患者不要食用，服用过多会导致身体上火，对阴虚者有害。