荷叶茶的功效与作用

荷叶茶的功效与作用

荷叶茶，主要以荷叶为基础原料。其营养价值很高，含有的柠檬酸，可增强体内正常代谢，促进皮肤色素排出，帮助肌肤排毒淡斑。还含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C等营养物质。那么，荷叶茶有哪些功效与作用呢？接下来就为大家解答这个问题。

荷叶茶的功效与作用

1、预防心血管疾病

荷叶茶具有防治心血管疾病的功效。

因为荷叶茶中含有大量的黄酮类物质，可有效减少脂质过氧化物丙二醛及氧化低密度脂蛋白的生成。并能提高超氧化物歧化酶的活力，对治疗高血压、冠心病等均有明显的效果。

2、利水排毒

荷叶茶具有利水排毒的功效。因为荷叶茶中含有大量纤维，可促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。

此外，荷叶茶中富含的芳香族化合物，能有效溶解脂肪，并具有很好的排水利尿的功效。

3、降血脂

荷叶茶具有降血脂的功效。因为荷叶茶中提取的生物碱具有扩张血管，降低血压的作用，从而可起到很好的降脂效果。

此外，荷叶茶还具有清热解暑的功效。因荷叶茶中含有的荷叶碱、莲碱等成分，能清泻解热，是解暑的佳品。特别是在夏天用荷叶泡茶喝对人体有很好的解暑效果。

4、减肥瘦身

荷叶茶具有减肥瘦身的作用。

因为荷花茶中含有一种生物碱的成分，能抑制脂肪的吸收，对于血管壁上堆积的垃圾，具有清除的功效。平时适当喝些荷叶茶能起到减肥瘦身的效果。

以上就是关于荷叶茶的功效与作用的介绍。但需注意，孕妇、哺乳期妇女、脾虚胃寒、低血压患者，不宜饮用。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。