Simone为什么晚上睡觉老磨牙
的有关信息介绍如下：
不少的人晚上睡觉的时候老是磨牙，但是却不知道具体的原因。
其实，出现磨牙的情况，可能是因为身体某个部位出现异常引起的。
而且长时间磨牙不但会损害牙齿表面的保护物质，也会影响睡眠质量，那么，为什么晚上睡觉老磨牙？
1、精神压力大
现如今，生很多人面临生活和工作的双重压力。
如果长时间处于压力过大的状态，就会引发磨牙。
而且当人在受到精神折磨的时候，磨牙情况更加严重。
2、寄生虫
如果体内有寄生虫存在，也会引发磨牙的现象，这种情况多出现在儿童身上。
寄生虫会分泌毒素，导致身体出现一些不适症状。
因此，晚上睡觉的时候，也就会开始不自觉的磨牙。
3、内分泌紊乱
有些人作息和饮食习惯都不规律，导致激素分泌紊乱，从而引发内分泌紊乱，影响到神经系统的正常运作，出现磨牙现象。
4、缺钙
如果身体缺钙，也会导致身体其他功能异常，出现磨牙。
5、肠胃疾病
如果发生肠胃疾病，或出现消化不良的情况，晚上睡觉的时候也会磨牙。
另外，晚饭不要吃太多，否则肠胃难以消化，一直在超负荷工作，出现磨牙的频率也高。
6、牙齿排列不齐
当牙齿出现排列不整齐或牙齿有缺口的情况，就容易引发咬合障碍。
当人在处于睡眠状态时，因为咬合出现障碍，会下意识进行下颌运动，从而达到咬合的平衡，所以出现磨牙。
磨牙虽然是很常见的一种症状表现，但是引起磨牙的原因有很多。若不加以重视，可能会对身体造成很大的危害。
其中，晚上睡觉磨牙可能和精神压力大、寄生虫、内分泌紊乱、肠胃疾病等有关。
此外，缺钙和牙齿排的不整齐也会引发磨牙。
