晚上喝伊利优酸乳会发胖吗
的有关信息介绍如下：
晚上饮用伊利优酸乳的话有可能会变胖的，首先该奶制品中有丰富的糖类元素，在平时建议晚间避免食用，平时还是应多注意休息，注意饮食的清淡，可以在睡前饮用一杯纯牛奶促进睡眠。平时要多做一些体育活动。
晚上喝伊利优酸乳会发胖吗
Simone
发布于 2024-11-01 03:15:22
542 阅读
Simone
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