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减肥糖果融化了还可以吃吗

减肥糖果融化了还可以吃吗

的有关信息介绍如下:

减肥糖果融化了还可以吃吗

本人,女,28岁,最近产后减肥,请问减肥糖果融化了还可以吃吗?

产后减肥糖果融化了,一般不建议吃,因为减肥糖果融化了,可能是受到环境或者是高温等影响引起糖果的融化,而里面可能已经滋生了细菌等微生物,吃了以后可能会引起胃肠不适,拉肚子等异常情况,所以是不建议吃的,而且产后是一个重要的阶段,如果是哺乳期,可能会影响到乳汁的分泌。

建议

1.产后减肥要注意采取科学合理的方式进行,有健康的饮食结构和健康的体育锻炼相结合。

2.产后减肥要注意控制热量的摄入,同时控制饮食的总摄入量,但是也同时要保证营养的均衡,不要节食或者是不要不吃。