桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗

桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗

桂圆红枣枸杞茶不可以天天喝，可能会导致上火，且喝之前需咨询医生建议，体内湿热之邪积聚、发热等人群不能喝，会加重机体不适症状。

桂圆红枣枸杞茶中的桂圆味道甘甜，性温，具有补益心脏、安定神志、强健脾气等功效，适用于心气、脾气虚衰所致的失眠、健忘、惊悸、身体虚弱等。而红枣味甘性温，具有强健脾胃、调和药性等作用，可改善脾胃虚弱、气虚等病症。枸杞味甘而性平，具有滋养肝肾、填补精气、明目等作用，对肝肾不足所致的头晕目眩、遗精、腰酸等症状有较好的缓解作用。将桂圆、红枣、枸杞泡茶后饮用，可起到补益气血、安定神志等功效，有气血、脾胃虚弱等情况者可以在医生指导下喝，但不能天天喝，可能因摄入过多温补之物而导致体内温邪积聚，逐渐转化为热邪，导致上火而出现咽喉肿痛、眼睛发红、口干、便秘等症状，不利于维护身体健康。

桂圆红枣枸杞茶虽对调理身体有帮助，但主要成分偏温热，既往体内积聚较多湿邪、热邪，存在午后潮热、口渴但不想喝水，以及腹泻等症状的人群不能喝，可能会加剧湿热积聚。发热人群也不宜喝，会加重体内热邪，使得体温再度升高或无法降低。气候干燥区域及秋季需控制喝的量，防止过量而上火。