手心脚心发热心里烦躁睡不着

手心脚心发热心里烦躁睡不着

手心脚心发热心里烦躁睡不着可能是精神压力大导致的，但也可能是肾阴虚、甲状腺功能亢进等疾病导致的。

1、精神压力大

如果平时精神压力过大，可能会引发植物神经功能紊乱，出现手心脚心发热，睡眠质量低下的情况。

建议患者放松心情，避免压力过大，也可以遵医嘱服用谷维素等药物缓解。

2、肾阴虚

肾阴虚可能是跟久病耗损、房事过度有关系，会导致内热，主要表现为手心脚心发热、睡眠质量低下、口干舌燥等症状。可以遵医嘱服用中成药治疗，例如知柏地黄丸，六味地黄丸等。

日常应注意多吃滋阴的食物，如银耳、甲鱼、梨等。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进患者由于甲状腺激素分泌过多，会诱发身体代谢亢进以及交感神经兴奋，常常出现手心脚心发热，食欲旺盛、心悸、睡不着觉等情况。可以遵医嘱应用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。

日常应保持高维生素、高热量饮食。

此外，脾虚也可能导致上述症状。

建议患者及时就医，经医师辩证后积极治疗。