如何预防萎缩性鼻炎
的有关信息介绍如下:萎缩性鼻炎其实也是鼻炎的一种,出现萎缩性鼻炎的话,会导致我们的鼻腔堵塞,还会产生恶臭气味,给我们的正常生活带来很大影响。
要警惕,对于萎缩性鼻炎除了治疗之外,还应该注意一些生活的细节,做好预防工作。那么如何预防萎缩性鼻炎呢?
预防萎缩性鼻炎可以从这几点做起:
一、避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。
中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。
二、在平时的生活中,要注意勤于锻炼身体,提高抵抗力,可以做些简单的运动,如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,长期坚持,可以增强体质,提高人体的耐受力。
三、可用中草药预防萎缩性鼻炎:受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。
感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。
在秋冬寒冷季节或感冒流行期间,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者作好隔离工作。
对污染的室内,可以白醋熏蒸空气消毒。