Simone野生灵芝怎么吃比较好
的有关信息介绍如下：
野生灵芝有很多种不同的食用方法，其中哪一种效果最好。泡水法、泡酒法、水煎法、炖汤等都是根据医生的指导来
1、泡水：可将野生灵芝用干净的剪刀剪碎，用沸水冲泡后当茶饮，一般可续泡三次左右。
2、泡酒：野生灵芝切碎后可放入白酒瓶内密封浸泡，泡三天至一周后即可饮用，也可适当加入冰糖或蜂蜜以增加口感。
3、水煎法：将野灵芝切碎后放入药罐，加入凉水后煎煮一小时左右，每次可煎3-4次，放温后可分次服
4、炖汤法：野灵芝与鹌鹑蛋、红枣等食材同食，先用武火煮开，再用文火煲至灵芝出味，可适当加入白糖。 野灵芝也可与其它中草药配伍服用，但需在中医的辨证治疗下进行，不可盲目服用。
