孕期长多少斤算正常
的有关信息介绍如下:孕期长多少斤算正常,主要根据孕妇孕前BMI(体质指数)决定的,体重指数不同,孕期的体重增长数值也是不同的。
BMI的计算方法是体重的千克数除以身高的平方,BMI正常的数值是18.5~24.9。
如果孕妇孕前BMI数值小于18.5,整个孕期体重控制在22~36斤;如果孕妇孕前BMI数值在18.5~24.9之间,整个孕期体重控制在17~28斤;如果孕妇孕前BMI数值在24~28,整个孕期体重控制在14~23斤;如果孕妇孕前BMI大于28,那么整个孕期体重控制在10~18斤。
因此不同体重的孕妇,在孕期推荐增长体重的数值也是不同的。建议在整个孕期体重增长一般不宜过快,做好常规性的产检,在整个孕期应该注意饮食上的营养搭配。