长期穿负跟鞋的危害

长期穿负跟鞋的危害

长期穿负跟鞋有可能会造成如下的危害：

1、有可能会导致下肢的关节退变速度加快。

在长期穿此类鞋的过程中，下肢的踝关节、膝关节、髋关节会出现活动轨迹的变化，会导致上述关节的磨损加剧，继而出现像骨性关节炎一类的疾病。

2、有可能会导致小腿前外侧的肌肉力量下降。

长期穿这个鞋，会导致小腿前外侧的肌肉得不到充分的锻炼和刺激，久而久之就会产生此处的肌肉萎缩。在患者下地负重的时候，有可能会有腿软的感觉。

3、有可能会造成踝关节的活动度大大下降。

因为此时踝关节往往处于不正常的位置上，患者在脱掉此鞋进行正常的活动时，有可能会感觉踝关节有活动受限的表现。

4、有可能会造成踝关节容易扭伤的情况。因为长期穿这种鞋会导致踝关节周围的肌肉力量不平衡，此时会导致某些肌腱比较强，而某些肌腱力量薄弱。

在患者需要进行剧烈活动时，有可能出现由于力量不均而造成的踝关节扭伤。