空腹喝牛奶拉肚子怎么办

空腹喝牛奶拉肚子怎么办

空腹喝牛奶拉肚子，通常考虑与牛奶过凉等非疾病因素有关，也可能与消化不良、过敏性肠炎、感染性肠炎、乳糖不耐受等疾病因素有关，需根据患者既往病史以及发病时伴随的其他临床症状分析疾病类型，之后需遵医嘱治疗。

一、非疾病因素：

如果牛奶处于低温保存的状态下，空腹喝牛奶会导致胃肠道受到冷刺激，从而出现痉挛的情况，从而引发拉肚子。一般可以适当喝些温开水，进行腹部保暖，通常会稍微缓解症状。

二、疾病因素：

1、消化不良：牛奶中蛋白质含量较高，空腹期间喝牛奶可因为大量摄入蛋白质，而加重胃肠道的消化负担，导致胃肠功能紊乱，引发拉肚子、食欲不振、腹胀、恶心等消化不良症状。建议适当进行运动，如慢跑、散步等，加快肠道蠕动，还可以遵医嘱服用胃蛋白酶片等助消化药物，配合双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌类药物进行调理。

2、过敏性肠炎：牛奶中蛋白质含量较高，而对于部分过敏体质的人群而言，可因为对牛奶中的蛋白质过敏，致使肠道内出现非特异性炎症。这种非特异性炎症对于肠黏膜的刺激也可在短时间内引发明显的拉肚子症状，同时可伴随有腹痛、便血等症状。建议患者远离过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片等抗组胺类药物、乳酸菌素片等益生菌类药物进行调理。

3、感染性肠炎：当人体摄入变质的牛奶或喝牛奶时不注意饮食卫生时，可导致细菌等病原体侵入肠道内，引发明显拉肚子、阵发性腹痛、呕吐以及发热等感染性肠炎症状。建议确诊后遵医嘱使用诺氟沙星胶囊等抗生素类药物，配合颠茄片等解痉止痛药、鞣酸蛋白片等止泻药进行对因、对症治疗。

4、乳糖不耐受：先天或后天因素可导致部分患者小肠内乳糖酶缺乏，当这类患者空腹喝牛奶时，可因为牛奶中的乳糖含量较高，肠道内缺乏乳糖酶，不能完全分解乳糖而引发拉肚子症状。患者摄入含乳糖饮品后可出现肠鸣音亢进、腹胀、腹痛、食欲不振、呕吐等临床表现，建议养成低乳糖或无乳糖的饮食习惯，发病期间可遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行调理。

建议患者空腹喝牛奶后出现拉肚子症状时，先观察自身情况，如果能逐渐缓解，可不给予治疗，若症状持续性加重，建议及时去医院消化内科就诊，完善大便常规、血常规等检查，遵医嘱进行治疗。