您的位置首页百科知识 如何补锌硒 Simone 发布于 2024-11-16 16:49:22 595 阅读 如何补锌硒的有关信息介绍如下:想要补锌硒的人群可以在医生的指导下口服一些药物进行补充,常用的药物有锌硒宝、硒维康口嚼片等,也可以在饮食上多吃一些含有锌硒的食物, 日常中含有锌的食物包括带鱼、黄鱼、羊肉、胡萝卜等,含锌锭食物可以吃些动物内脏、海参、 蘑菇金、针菇等。