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奶精对身体有伤害吗

奶精对身体有伤害吗

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奶精对身体有伤害吗

奶精对身体一般是有伤害的。

奶精中含有的反式脂肪酸不容易被人体吸收,而且长期在体内积累会导致身体出现肥胖的症状,奶精属于脂肪含量比较高的食物,也会对人体造成损伤,因此在平时尽量不要吃太多。

在日常生活中可以适当的进行运动锻炼,能够增强体质,也应注意多休息。