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柠檬怎样吃

柠檬怎样吃

的有关信息介绍如下:

柠檬怎样吃

柠檬富含维生素及微量元素,对人体十分有益,但由于柠檬太酸,不宜直接生吃,可将柠檬洗净,切片后直接冲水饮用,若还嫌酸,可加适量冰糖或蜂蜜。

并可熬制川贝柠檬膏,以缓解秋冬干燥咳嗽咳痰等症状,将柠檬洗净切片,与陈皮、川贝粉一起放入砂锅中隔水炖,每日取一片柠檬片泡水,可起到很好的润肺作用。