伊犁蓝莓李果的功效与作用-百问十一

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伊犁蓝莓李果的功效与作用

伊犁蓝莓李果具有促进肠道蠕动、消炎抗菌等作用。

蓝莓李果中含有丰富的花青素、维生素和微量元素等营养物质。另外其中含有多种有机酸，可增加胃的酸度，有助于消化食物，促进肠道蠕动。除此之外还可以抑制肠道中的腐败菌，具有消炎抗菌的功效。

建议平时生活中适当食用，不可一次摄入过多，以免对胃肠造成不适。