海带排骨汤的功效与作用

海带排骨汤的功效与作用

海带排骨汤有补益气血，软坚散结，化痰，利水散热，润肠通便等功效。也能补碘，预防三高。

海带排骨汤具有补气养血，软坚散结，化痰利水解热等功效。它是一种咸、寒的性味，具有软坚、化痰、利水排热等功效，是治疗缺碘性甲状腺病的良药，也可用于治疗下肢水肿，也可用于预防甲亢，里边含碘可预防甲状腺肿。

海带和排骨一起炖，既提高蛋白质又提高碘含量。它还能润肠通便，能降低血脂，对预防高血糖、高血脂和高血压有一定的疗效。