冬天冻脚

冬天冻脚

冬天冻脚有可能是由于脾肾阳虚、不注意脚部的保暖或者是运动量小等原因导致的，可以通过服用药物、穿棉鞋棉袜等方法进行治疗。

1、脾肾阳虚：脾肾阳虚的患者通常体内会存在虚寒，可能就会引起血液循环不畅，从而导致出现冻脚的现象，一般可以在医生的指导下通过服用金匮肾气丸或者是左归丸等药物来帮助调理，从而缓解冬天冻脚的症状。

2、不注意脚部的保暖：冬天天气是比较干燥和寒冷的，如果在平时脚部穿的比较单薄，也会导致脚部的皮肤由于长期受到寒气的入侵，出现冻脚的现象，这种现象只需要在平时穿上棉袜，配合棉鞋，做好脚部的保暖，就可以得到改善。

3、运动量小：在冬天如果运动量小就会导致全身感觉比较冷，从而使脚部的血液循环减缓，就会出现冻脚的现象，在日常生活中可以适当的进行运动锻炼，比如慢跑、散步、跳绳等，都能够加快身体的血液循环，缓解冻脚的症状。