上班背奶，这些常识你了解了吗？

上班背奶，这些常识你了解了吗？

提到背奶，可能大家都不陌生，很多职场妈妈产后上班都加入背奶行列，毕竟母乳是宝宝最好的食物。

背奶需要吸奶器、母乳储存工具、冷藏工具。吸奶器分为电动吸奶器和手动吸奶器，电动吸奶器比较省力，缺点就是厂家设置好的一个速度，同时，每位妈妈的乳腺都会有个体差异，如果使用不当，很有可能造成乳腺疼痛。手动吸奶器价格比较便宜，它可以根据个人自己的需要调节速度。

母乳储存工具有母乳保鲜袋和母乳保鲜瓶，母乳保鲜袋存储母乳是目前比较安全方便的一种母乳存储方式。保鲜袋经过灭菌杀毒，多为一次性使用，减少了母乳被细菌污染的可能性;体积小重量轻，方便携带，而且可以冷藏或冷冻。缺点就是成本较高。母乳保鲜瓶密封性好，其最大的优点就是可以重复储存母乳，经济又实用，成本较低。每天至少洗三个储存瓶。而且储存瓶在清洗后要及时消毒，相对于一次性的保鲜袋，母乳保鲜瓶较为麻烦。吸出的母乳不建议室温下存放，应该尽快放冰箱或冰袋内保存。没有冰箱的话可以购买一个冰包。注意母乳解冻后不能再次冷冻。