哪些人容易心源性猝死

哪些人容易心源性猝死

因为现代人的生活压力和工作压力越来越大，所以在现代社会出现心源性猝死问题的人群也在不断增加。

大家也不能够忽视心源性猝死问题的存在，主要是由于这个问题的死亡率相对较高，一般情况下发生心源性猝死之后，都不容易被抢救过来。

那么到底哪一类人群容易出现心源性猝死问题呢？

哪些人容易心源性猝死

1、哪些人容易心源性猝死(1)长期加班长期加班是对人的身体和精神的双重折磨，身体会持续不断的承受巨大压力，超负荷运转，很容易引发心脏病和心肌梗塞。

(2)连续熬夜连续熬夜，是人体不能得到充分的休息，就像是一个"连轴转"的机器，迟早有一天会损坏。

所以一定要合理安排自己的作息时间，健康第一。

(3)久坐或久站久站或久坐都会对人体新陈代谢带来影响，会导致血液中的脂肪和甘油三酯含量上升，血黏度升高，血液循环减慢，进而诱发血栓。

(4)暴饮暴食心脏病其实很容易会在饱餐后发作，因为当人体摄入过量的食物之后，血液就会集中流向胃肠道，而流入心脑的血量就会减少，尤其是对供血不足的人来说，是一件相当危险的事情。

(5)用力排便人在用力大便的时候，血压会迅速升高，而心脏所承受的压力也随之上升。

所以久坐者、心血管患者、糖尿病患者，都应该避免大便时突然发力，以免发生意外。

(6)大量喝酒过量饮酒会让心率加快，血压升高，诱发心脏病。如果长期酗酒，还会破坏心肌，久而久之导致心脏衰竭。2、心源性猝死预防措施

(1)定期体检;

(2)避免过度疲劳和精神紧张;

(3)戒烟、限酒、平衡膳食、控制体重、适当运动，保持良好的生活习惯会减少心脑血管疾病的发生;

(4)注意过度疲劳的危险信号及重视发病的前兆症状;

(5)对已患有冠心病、高血压等疾病的患者应在医生指导下坚持服药治疗;

(6)注意对室性心律失常进行危险评估，明确心律失常类型，评估心脏性猝死风险，做出治疗决策;

(7)注意加强心梗后心脏性猝死的预防。

心源性猝死救活几率心源性猝死是指由于心脏病或严重的心律失常导致的猝死，一般发病急，变化快，如果不能及时抢救，恢复心跳，死亡率是非常高的。

1、心源性猝死救活几率根据相关数据显示，心源性猝死在我国的抢救成功率不足1%，而在美国是8%-10%。

(1)1分钟内做到锦囊中的抢救措施，抢救成功率为100%左右;

(2)4分钟内实施抢救措施，抢救成功率约为50%;

(3)4-6分钟内实施抢救措施，抢救成功率下降到10%左右;

(4)10分钟以上，几乎无存活的可能。

2、心脏骤停正确抢救方法心脏骤停，黄金抢救时间仅4分钟。

所以掌握心脏骤停正确抢救方法，是十分有必要的。

心脏骤停的抢救方法又称为初级心肺复苏措施，包括人工胸外按压、开通气道和人工呼吸，也就是常说的CAB。

(1)判断可以拍打病人的双肩，大声呼喊对方，看对方有无反应。

如果没有回应的话，则观察患者胸口是否有起伏，来判断其有没有呼吸。

观察时间：大于5秒，小于等于10秒(2)CPR(心肺复苏+人工呼吸)心肺复苏术(CPR)包括了两个部分：胸外按压和人工呼吸。

注意事项：在进行人工呼吸前，最好是先做到自我保护后再实施，防止交叉感染。

科学研究表明，单纯的胸外按压也是可以起到很大作用的。

胸外按压方法：按压深度：至少5厘米按压速度：100次~120次/min按压位置：胸骨下半段(3)AED(自动体外除颤仪)心脏骤停大多数情况下是由于室颤导致的，而AED是一个可以通过电击除颤，使心脏恢复跳动的智能机器。

所以AED除颤是院前急救的关键，可以大幅提高心脏骤停患者的救活率。

打开开关，机器本身会自动判断然后决定是否需要电击。

全自动的AED机型，甚至只要求施救者替病患贴上电极片贴片，之后就会自行判断患者心律，决定是否电击;半自动机型则会提醒施救者去按下电击钮。

所有AED都有明确的语音指示，只要拿到AED时立即打开电源，之后根据提示操作即可。

其实，对于普通人来说，随身携带AED几乎是不可能的，那么我们需要掌握的就是，判断和CPR两个步骤。