赤茯苓的功效与作用

赤茯苓的功效与作用

赤茯苓的功效与作用有很多，它不同于茯苓。赤茯苓可以治疗失眠、健忘、遗精疾病等，一般人可以食用。

同时赤茯苓不能与浓茶、浓咖啡一起食用，可能会产生中毒过敏反应。

并且赤茯苓也有真假，需要注意鉴别，一般情况下真赤茯苓断面是不会有粗纤维存在的。

赤茯苓性质平和，有四时神药的美称。因为这种药物效果非常广泛，任何季节都可以食用。

赤茯苓与各种药物配伍，可以治疗多种疾病，能发挥出其独特的功效。

现在很多人都不了赤茯苓的功效与作用，认为它是一味普通的中药。那么赤茯苓的功效与作用有哪些呢？

一、赤茯苓的功效与作用

赤茯苓与茯苓有很大的不同，特别是功效与作用。

赤茯苓性质平和，可以治疗小便不利的症状。

赤茯苓比较适合肾气虚的病人食用，可以缓解神志不清、大小便失禁的症状。

如果患有心神不安、遗精、失眠、健忘等等，可以抓赤茯苓用来治疗。

二、赤茯苓的副作用

赤茯苓有利尿的功效，一旦过量服用，小便次数增多，从而伤到了身体的根本。

肾虚患者过量食用之后，会加重疾病症状，容易出现遗精症状，所以应该特别注意服用剂量。

赤茯苓不能与米醋、浓茶等物质一同服用，会影响到药效，还有可能产生重度过敏症状。

三、赤茯苓注意事项

1.禁忌群体

赤茯苓适合一般人食用，尤其是水湿内困的人，尿少、胃口欠佳、失眠多梦的患者都可以食用土茯苓。

但是气虚下降、口干者是不适合服用土茯苓的，最好在医生的指导下进行。

糖尿病人最好不要服用赤茯苓，因为每天需要控制淀粉的摄入，每次摄入不能超过五两主食，而土茯苓淀粉含量非常高，很容易导致病情进一步恶化。

2.正确鉴别真假

想要通过食用赤茯苓来养生，那么我们需要学会辨别这类药材的真假，一般情况大小5~8厘米的方形药材是假的，且表面色泽不均匀，断面有粗纤维的存在，但真茯苓不会出现细纤维。