维生素b不良反应-百问十一

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维生素b不良反应

维生素B的不良反应主要表现为大剂量服用可以出现。烦躁疲倦。11减退等症状。还可偶见皮肤潮红，瘙痒等症状。大剂量服用。还可导致尿液呈黄色，因此维生素B虽然可以补充维生素，副作用较小，但是是药三分毒。大剂量的服用复合维生素B也会出现。肝肾功能的负担加重。严重者导致单身的代谢紊乱。

所以我们建议尽量靠新鲜的蔬菜水果，食物来补充B族的维生素，而不是专门瓶符合维生素药物来补充。