原始点治失眠怎么做?
的有关信息介绍如下:失眠是人体健康的慢性杀手,虽然短时间的失眠不会对身体造成太大的影响,但是长时间无规律的失眠却对身体的损害非常大,甚至会引起许多较大的疾病,而现代新出的原始点治疗失眠理念非常的流行,下面就来看看原始点治失眠怎么做呢?
一、按推力量、次数、时间及找法。
二、所有的原始点,大多位在骨旁之筋,找到原始痛点后,按推力道之轻重,应以患者能承受为宜,但又不能太轻,否则效果不佳,最好是患者感觉在按推时有点疼痛,但又能承受为宜,按推力道最好由轻而重。
轻症患者2-3天按推一次,也可每天按推当作保健,重症患者在能承受范围之内,一次可按推3-4次。每个按推点约3秒,可来回处理约2-3次,只要患者症状减轻即可停止操作,至于按推的时间因病情不同,很难加以规定,时间也许几秒钟,也可能是几分钟。
三、五种常用手法:手肘法、豆状骨法、拇指法、拳头法、食指法
四、症状24小时持续发作,在临床上最难处理,经按推及内、外热源温之:
1、有改善则属他处体伤,而24小时则意味着受热能严重不足的影响。
2、没有改善则属本处体伤,而24小时则意味着体伤的程度更加严重,所以须再以按推及内、外热源温之,经一段时间(可参考第四项身体运作修复本处的时间):
A、症状消失,则属较易修复的本处体伤。
B、症状仍在,则属不易修复的本处体伤。