Simone正常血糖标准是多少
的有关信息介绍如下：
通常正常的血糖标准，空腹血糖是3.9-6.0mmol/L。若血糖在此范围内，通常不需要担心。
血糖是指血液中葡萄糖的浓度，生理状态下，血糖维持在一个动态平衡的状态，血糖检测是目前诊断糖尿病的主要依据，也是判断糖尿病病情和控制程度的主要指标。
一般正常人群的空腹血糖为3.9-6.0mmol/L，餐后2小时的血糖应＜7.8mmol/L，若人群血糖在此范围内，属于正常水平，不用进行治疗。
如果空腹血糖高于6.1mmol/L，表明血糖存在异常。若空腹血糖值≥7.0mmol/L，应考虑糖尿病。
患者血糖偏高可能是由于高糖饮食、情绪激动等引起的，通常不用担心，注意饮食，避免情绪激动后可逐渐恢复。
但血糖偏高也可能是由于糖尿病引起的，身体中的胰岛素、胰高血糖素等物质的分泌异常，会影响葡萄糖的消化、吸收，导致血液中葡萄糖异常。
当胰岛素分泌减少或胰高血糖素分泌增多时，会导致血液中葡萄糖含量增多，导致血糖异常。
糖尿病患者应控制每日总热量的摄入，保证饮食丰富多样、营养均衡，少食糖分含量高的食物。
在日常生活中要养成良好的作息规律，按时就寝，保证充足的睡眠时间。
