西瓜上火吗
的有关信息介绍如下:西瓜既好吃又可以消暑,西瓜清热利尿,不存在上火的问题。吃西瓜上火可能是夏季燥热、生活不规律造成的。阴虚内热体质的人,在夏季适量吃些西瓜,多喝水,可以起到一些清热去火的作用。不要大量吃西瓜,或者是冷藏后的冰西瓜,会刺激到身体,引发其他疾病。
高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者适宜西瓜,产妇、肾功能不全者、糖尿病患者、口腔溃疡患者不适宜吃西瓜。
西瓜是我们夏季不可少的水果之
一,吃上两块汁多瓤甜的西瓜真清爽,西瓜便宜又爽口,还能消暑。
关于西瓜的说法有很多,一些人因为吃了西瓜便秘以为是吃西瓜上火,而一些人吃西瓜腹泻以为是吃了西瓜败火,那吃西瓜上火吗?
由于西瓜糖分较高,一些人觉得吃了后糖分摄入过多,导致“上火”。专家表示,西瓜清热利尿,不存在上火问题。
中医把西瓜比喻为小“白虎汤”,白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的方药,适合内热体质的人服用。
吃西瓜上火的情况可能是夏季燥热、生活不规律所致。
所以阴虚内热体质的人在夏季适量吃些西瓜,多喝水,可以起到一些清热去火的作用。
西瓜本来就是生冷性寒的食物,一次吃得过多容易伤脾胃,如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜,对脾胃的伤害就更大。
此外,西瓜中有大量水分,可冲淡胃液,从而引起消化不良,使胃肠道抗病能力下降,容易导致腹胀、腹泻。
特别是在远行、剧烈运动之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激,很容易出现收缩痉挛,引发胃痛或加重胃病。
胃肠虚弱的婴幼儿和平时就有脾胃虚寒、消化不良等肠胃道疾病的人,最好少吃。
大量吃冰西瓜还可能引起咽喉炎或加重咽部不适。这是因为西瓜在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分会结成冰晶,食用时口腔受到突然的刺激,使唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经迅速降温,引起咽炎等不良反应。
一般人群均可食用,适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。
产妇、肾功能不全者、糖尿病患者、口腔溃疡患者不适宜吃西瓜。