喝冰镇饮料的危害-百问十一

的有关信息介绍如下：

喝冰镇饮料的危害

问题分析：喝冰镇饮料会导致腹痛、腹泻、中暑。

冰饮料、冰水、冷饮等的温度一般要比胃内温度低20℃至31℃，若大量冷饮进入体内，很容易刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻。

而且夏天天气太热，大量饮用会导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。

建议不要喝冰水，在运动或大量出汗后，可以喝温水，会更助于解暑，不影响身体健康。