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儿童超过120斤怎么减肥

儿童超过120斤怎么减肥

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儿童超过120斤怎么减肥

儿童超过120斤通过运动锻炼的方法进行减肥,并且要适当的控制饮食,但也要注意增加饮食营养,才可以避免身体营养不良,影响到身体的生长发育。

如果儿童身体过于肥胖的话,可能会影响到身体健康,而且还会增加早熟的几率,所以需要督促孩子多做运动锻炼,并且在饮食上也要减少高脂肪以及高热量食物的摄入,同时要养成规律的生活起居。