阿q精神是好还是坏
的有关信息介绍如下:阿Q这个人物有个特点是“自欺欺人”,即“精神胜利法”。“阿Q精神胜利法”通常用于贬义,形容那些不面对现实,盲目自大,不求进取的人。然而,“阿Q精神胜利法”并非一无是处。
同济大学附属上海第十人民医院精神心理科医生梅馨纯告诉澎湃新闻记者:“‘阿Q精神胜利法’某种意义上而言也是一种积极的心理安慰。现代人生活节奏快工作压力大,当遇到困难挫折时,这种积极的心理暗示能起到缓解紧张、焦虑、不安、自责等负面情绪的作用,并且能宣泄不良情绪。当然,不能只做‘阿Q’,在自我安慰的同时也要对错误进行反思,总结经验教训。”
事实上,积极的心理暗示能改善老人健康状况。由美国耶鲁大学公迅宏饥共卫生学院心理学家组成的研究人员曾在《心理科学》期刊上的一项研究显示,与年龄相关的“积极暗示”提高了老年人的生理机能亩返,并且这种效果能够维持好几个星期。获得积极心理暗示信息的老人表现出了显绝雀著的心理和生理功能的提高,他们的物理性平衡能力得到了增强,同时,“积极暗示”也提高了老年人对积极年龄刻板印象的自我感知,减少了对消极刻板印象的自我感知