我左肩膀疼是怎么回事

我左肩膀疼是怎么回事

左肩膀疼可能是由于劲椎病、肩周炎、或者外伤、局部肿瘤或感染等原因导致。

建议患者及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。

如果是肩周炎、肩峰撞击综合征，或者肩关节骨性关节炎引起左侧肩膀疼痛，一般建议采用保守方式进行治疗，可以通过口服消炎镇痛药物进行治疗，同时可以配合功能锻炼来辅助治疗。

如果是比较严重的肩袖损伤或肩峰撞击症一般可能需要通过手术进行治疗，目前常用肩关节镜手术治疗，属于微创手术，一般治疗效果良好。

如果是由于颈椎退变，导致压迫刺激神经造成的左肩膀疼痛，建议可以通过口服药物或理疗牵引等保守治疗，情况严重时可以选择手术治疗。

左肩膀疼的患者饮食上应注意以清淡易消化为主，保证营养充足。主要是高钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的食物，如鱼、家禽、牛奶、豆类等。这些物质不仅能为患者补充足够的营养，还能促进骨骼和肌肉的新陈代谢，延缓中老年人骨关节的退行性变，促进疾病的恢复。

颈椎病患者，尤其是老年患者，需要注意多做户外运动，多晒太阳，这有利于钙的吸收。中老年人有不同程度的消化功能障碍，肠道蠕动缓慢，多喝水，多吃蔬菜水果，防止便秘。不要挑剔食物，确保营养均衡。避免吃冷的、辛辣的和油腻的食物。尽量不要喝酒精、浓茶和咖啡。患者需要戒烟。吸烟和饮酒会导致毛细血管收缩和血液粘度增加，从而加重疾病。

如果患者持续疼痛，活动受限，经休息和保守治疗后仍未缓解或加重，应高度重视并及时就医。