身高体重BMI计算
的有关信息介绍如下:身高、体重BMI的计算,计算的是分子和分母的关系,分子是体重,分母是身高的平方,分子单位是kg,分母的单位是㎡。通常建议BMI正常的范围值,应该在18-20kg/㎡,这是正常的BMI值。
如果大于等于24kg/㎡,但小于28kg/㎡,称之为超重状态,如果BMI大于等于28Kg/㎡,则称之为肥胖状态。
根据体重指数,可以了解自己的目前身高以及体重,还有体重指数的关系,可以关注超重和肥胖人群,并进行相关的管理。
但也要注意身高、体重以及BMI的计算,对于一些特殊人群并不一定准确,比如长期进行运动、健美的人群,由于肌肉含量较多,通常BMI指标会达到超重和肥胖的标准,但脂肪的含量其实并不超标。