茶油的好处与功效

茶油的好处与功效

茶油，又名山茶油、山茶籽油，是从山茶科山茶属植物的普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油，色泽金黄或浅黄，，澄清透明，气味清香。

具有清热化湿、杀虫解毒、清胃润肠的作用，可用于治疗治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻、习惯性便秘等症状。

茶油的好处与功效：

1、具有去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老等功效，可用于慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病。

2、具有抗氧化、抗紫外线的功效，可直接搽用，能够有效有防止晒斑及去皱、防止头癣、体癣、头屑、脱发等作用。

3、具有有消炎及收缩孔的功效，看有效改善肌肤暗沉、黄褐斑、晒斑、暗疮等症状。

4、婴幼儿及儿童食用，具有可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。

5、山茶油内蕴含多种不饱和脂肪酸成分，可以滋养肌肤，保养以及养护头发，使得肌肤细致有光亮，发质乌黑发亮。

6、具有降脂的功效，能够有效将体内的油脂进行分解，加快脂肪的新城代谢，利于体内垃圾毒素排解。

温馨小贴士：

其实山茶油是非常好的一种纯天然的食用油，对身体很有好处的，而且茶油含有丰富的钙维生素，含量非常高，对身心健康来说百利无一害， 大家可以适量的进行食用。