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叶酸,是食补换是药用啊、李大夫

叶酸,是食补换是药用啊、李大夫

的有关信息介绍如下:

叶酸,是食补换是药用啊、李大夫

健康指导:一般是药用,因为一方面食物中的叶酸含的比较少,另一方面叶酸经过加工容易被破坏,吸收比较慢。药用的话,补充的更快。

不过一定要选择好的叶酸补充剂,尽量去有质量保证的大药店购买,以保证质量安全。