脑血栓病人吃什么食物

脑血栓病人吃什么食物

脑血栓病人可以吃一些粗粮，全谷食物，吃一些蔬菜和水果，适当的喝一些茶水，养成早晨晚上多喝水的习惯。

平时可以吃一些豆制品，瘦肉，不要吃太油的食物，以免脂肪摄入太多影响病情，对恢复也是不好的。

脑血栓是非常可怕的，会导致血管堵塞，没有办法正常的流动，严重的话是会导致梗死的，患者必须要及早的去积极治疗，还需要注意自己的饮食，这样是可以让血栓消除的。

饮食上面有很多是有利于病情的。那么脑血栓病人吃什么食物？

吃一些粗粮和谷物也是有帮助的，吃粗粮和全谷物的食物可以让血栓情况得以缓解。

如果患有高血压的话，需要少吃一些精制的米面，可以吃一些红薯、土豆、小麦等、还可以吃一些黑米、高粱等，需要粗粮合理搭配，早餐的时候可以熬红薯粥，午餐的时候可以在白面当中加入玉米粉，或者是在蒸米饭的时候加入糙米，这样可以改善血栓。

蔬菜和水果是可以多吃的，比如含有维生素C的食物，像是西红柿黄瓜、山楂、柚子等，豆类还有绿色蔬菜当中还有维生素e，多吃一些对消除血栓也时有很大作用的。

此外蛋白质含量高的食物也可以吃一些，但是要控制脂肪，比如瘦肉，豆制品、鱼肉，奶类等，但是不要吃的太油腻，豆制品对降低胆固醇是有帮助的。

茶叶当中有茶多酚成分，还有叶绿素、儿茶素，能有效的降低血脂，保护心血管，促进身体的血液循环，如果经常的核查，是能够改善血栓的。

喝茶还可以帮助减肥，但是患者不要喝太浓的茶，对病情是不利的。

以上这些食物对血栓改善都有帮助，都是可以吃的，还建议早晨的时候养成喝一杯白开水的习惯，这样能够稀释血液，还可以增强血脂代谢，晚上的时候也可以喝水来稀释血液。

如果比较胖，那么还需要控制好自己的体重，不然也是不利于健康的，一定要为健康着想。